マインドフルネスが流行っています、たぶん。
何年か前から会社でも人気の Search Inside Yourself という社内トレーニングがあるのですが、今話題のマインドフルネスを身につけるためのトレーニングです。
数年前に運良く受講することができたのですが、開始数十分でこれはすでに知っている内容に近いぞということで、その記憶の確認作業になってしまいました。
すでに知っているというのは過去に読んだ本です。
2020/04/10
2020/04/08
達人が教えるテレワークのコツ - その 2
勝手に達人を名乗っていますが、過去にテレワークの実証実験に参画していたこともあるので、問題はないでしょう。
今日はテレワークでも仕事が図る環境づくるについてお伝えします。
今日はテレワークでも仕事が図る環境づくるについてお伝えします。
2020/04/07
尋常性白斑のその後
もうかれこれ9年前くらいに書いたこちらの記事にポツポツとアクセスがあります。
尋常性白斑に生姜が利くのか実験中
たぶん私同様、尋常性白斑に悩んでいる方がたどり着き、藁にもすがる思いで調べていることだと思うので、その後の経過について報告いたします。
結論から行って、上記の記事にある眉唾な民間療法ではなく、普通に病院で処方された塗り薬でだいぶ改善しました。
尋常性白斑に生姜が利くのか実験中
たぶん私同様、尋常性白斑に悩んでいる方がたどり着き、藁にもすがる思いで調べていることだと思うので、その後の経過について報告いたします。
結論から行って、上記の記事にある眉唾な民間療法ではなく、普通に病院で処方された塗り薬でだいぶ改善しました。
2020/04/06
達人が教えるテレワークのコツ - その１
いよいよ明日には緊急事態宣言される見込みです。新型コロナウィルスは長期化することを覚悟しなければならないです。
少し前から推奨されているテレワークですが、東京都心では未だに多くの人がオフィスに出社し仕事をしていることがデータで明らかになっています。
Googleが世界の各地で「不要不急の外出がどれだけ控えられているか」が一目でわかるレポートを公開、日本の各都道府県のデータもチェック可能
ですが緊急事態宣言がだされることで、今後新たにテレワークが導入される職場も多いと思いますので、長年テレワークを比較的自由ににできる会社に属した身として、多少なりともお役に立てるノウハウをお伝えしようと思います。
少し前から推奨されているテレワークですが、東京都心では未だに多くの人がオフィスに出社し仕事をしていることがデータで明らかになっています。
Googleが世界の各地で「不要不急の外出がどれだけ控えられているか」が一目でわかるレポートを公開、日本の各都道府県のデータもチェック可能
ですが緊急事態宣言がだされることで、今後新たにテレワークが導入される職場も多いと思いますので、長年テレワークを比較的自由ににできる会社に属した身として、多少なりともお役に立てるノウハウをお伝えしようと思います。
2019/01/05
Spinnaker on GKE の本番環境用インストールを Halyard on Docker でどうやるかを検証してみた
一年以上ぶりの投稿は、2018-2019 の年末年始に調べた Spinnaker の Halyard コンテナ経由のインストールについての覚書。
Spinnaker は、PoC 目的とかで検証する程度なら GCP の Cloud Launcher とかで簡単に構築できるのだが、いざ本番運用を考えると Spinnaker のウェブサイトにある Install and Configure Spinnaker に従い構築するほうがベター。しかも、クラウドにサービスを展開するための Continuous Delivery （継続デリバリー）用のツールをローカルのオンプレ環境で構築するのはあまり意味がないので、Spinnaker を GCE 上のコンテナの Halyard から GKE 上にインストールする方法を探る。
Spinnaker は、PoC 目的とかで検証する程度なら GCP の Cloud Launcher とかで簡単に構築できるのだが、いざ本番運用を考えると Spinnaker のウェブサイトにある Install and Configure Spinnaker に従い構築するほうがベター。しかも、クラウドにサービスを展開するための Continuous Delivery （継続デリバリー）用のツールをローカルのオンプレ環境で構築するのはあまり意味がないので、Spinnaker を GCE 上のコンテナの Halyard から GKE 上にインストールする方法を探る。
2017/10/24
Google Home 用のアプリを Diagflow と Google App Engine で作ってみた
連続投稿の合間に、ちょっと気になった Google Home 用のサンプルアプリに手を出してみた。連続投稿と言っても、だいぶ間が空いたので、まいっか。
Google Home や Google アシスタントの会話インタフェース用のアプリを作るには、Actions on Google でアプリを作る必要がある。ここで、とりあえず試してみるとすると、GUIDES にある Build Your First App を試してみるのが簡単。ここでは、AI を使った会話インタフェースである Diagflow (つい先日まで API.AI ) を使ったサンプル、Build Your First App with Diagflow を試してみるのだが、このサンプルは node.js を使うことを前提としているので、今回は node.js の代わりに GAE (Google App Engine) を使ってみた。しかも日本語で。
Google Home や Google アシスタントの会話インタフェース用のアプリを作るには、Actions on Google でアプリを作る必要がある。ここで、とりあえず試してみるとすると、GUIDES にある Build Your First App を試してみるのが簡単。ここでは、AI を使った会話インタフェースである Diagflow (つい先日まで API.AI ) を使ったサンプル、Build Your First App with Diagflow を試してみるのだが、このサンプルは node.js を使うことを前提としているので、今回は node.js の代わりに GAE (Google App Engine) を使ってみた。しかも日本語で。
2017/08/22
GAE で GCS 上のファイルを添付してメール送信する
前回までに、Calibre が設定された VM を起動すると Kindle 用の mobi ファイルを作成して GCS に保管するまでが設定できた。
今回と次回の２回に分けて、GCS に mobi ファイルが追加されたことをトリガーに、mobi ファイルをメール送信する仕組みを作る。
GCS (Google Cloud Storage) にファイルが置かれた際にアクションを起こすには、GCS の「オブジェクト変更通知 」を使用する。オブジェクト変更の通知先として、Google App Engine の URI を指定して、呼び出された GAE の処理の中で、 GCS 上の mobi ファイルを添付ファイルとしてメール送信する。
まずは GAE 側の処理を作るところから始める。オブジェクト変更通知を設定するには呼び出す先の URI を用意しておく必要がある。
今回と次回の２回に分けて、GCS に mobi ファイルが追加されたことをトリガーに、mobi ファイルをメール送信する仕組みを作る。
GCS (Google Cloud Storage) にファイルが置かれた際にアクションを起こすには、GCS の「オブジェクト変更通知 」を使用する。オブジェクト変更の通知先として、Google App Engine の URI を指定して、呼び出された GAE の処理の中で、 GCS 上の mobi ファイルを添付ファイルとしてメール送信する。
まずは GAE 側の処理を作るところから始める。オブジェクト変更通知を設定するには呼び出す先の URI を用意しておく必要がある。
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